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经常遇到一些“老痛风”患者,他们几乎试遍了所有方法:严格忌口、大把吃药,但尿酸依然像过山车一样忽高忽低,关节疼痛反复发作。他们最常问的一句话是:“医生,除了吃药
不管是长辈体检时常见的血管斑块预警,还是年轻人因久坐熬夜、饮食不规律出现的头晕、血压波动,血管健康问题越来越受关注。药物调理需遵医嘱,保健品又难辨优劣,其实日常
⚠️此篇笔记旨在传播中医,为了使笔记一目了然,笔记内容只归纳核心内容,无详细辩证及方解,仅仅作为抛砖引玉之用,若想详细了解,可以根据提供的线索追根溯源,细细研究
如果把胃想象成一间一直亮着灯的小厨房,它每天要处理热汤、酸汁、油腻和各种“临时加单”。你忙的时候,它也忙;你心情紧的时候,它更紧。最开始,它只是轻轻提醒:打个嗝
“高血脂”已经不是中老年人的专属词。很多人年轻轻的查个体检,就被医生提醒:血脂偏高,要控制饮食。一听“控制饮食”这几个字,很多人脑海里第一个闪过的就是“不能吃肉
第五名:燕麦(香蕉牛奶燕麦粥) 第四名:玉米(山药玉米鸡汤) 第三名:红薯(银耳红薯羹) 第二名:藜麦(五白粥) {jz:field.toptypename/}
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,文章不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。 他每天坚持跑步,却突然查出“严重脑梗前兆”? 5
每逢天气转凉、晨起出门,你是不是总是不由自主地开始打喷嚏、流清水一样的鼻涕,鼻子堵得呼吸都困难?其实,在中医看来,这类反复发作、遇冷加重的鼻炎,往往不是鼻子本身
面对肺结节问题,不少人选择盲目清热解毒或者软坚散结,但效果往往不尽如人意。其实,清代名医王清任在《医林改错》中早就点明了一个关键思路——很多时候,结节的形成,背
秋风起,街头糖炒栗子的香气就成了最动人的时令信号。比起常年可见的西红柿、苹果,这颗裹着褐红外壳的坚果,才是秋冬季节藏在烟火里的养生宝藏——它就是板栗。从9月到1


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